お客様の声
- T 様
- 投稿日：2021年09月03日
最初に12週プログラムでお世話になって、手応えを感じています。
試合が近いのでピーキングも指導お願いしたくさらに4週追加でお願いすることにしました。
このままいけば試合でベストが出せそうです！
- カメちゃん 様
- 投稿日：2021年08月22日
本当に熱心に指導してくださいます！
とにかくたくさんコミュニケーションを取ってくださるので、不安な気持ちが楽になります。
専門的なことが分からなくても、分かるように説明してくださるので大丈夫です！
私はパワーリフティング初めて半年の初心者ですが、勇気を出して申し込んで良かったと思っています。
フォームの改善点も毎回伝えてもらえるので、一つひとつ直していくことで成長を実感できます。
メニューもマンネリしないように、こちらの要望を汲み取って作成してもらえるので、こんなに手厚いプログラムはないと思います！
これからもお世話になって自分がどう成長していくかが楽しみです！
- M.K 様
- 投稿日：2021年08月14日
趣味でバーベルを使ったトレーニングを続けてきましたが、2か月程前から、スクワットをすると足腰に痺れがあり、日常生活にも支障が出るほどになってしまいました。
もうトレーニングはできないのかと落ち込みましたが、試しに中澤さんのプログラムに申し込んでみました。色んなモビリティドリルなどを教わり、継続して続けていると、少しずつ痺れが改善していきました。
1か月前の動画と比較してみると、身体の柔軟性がとても改善されていて驚きました。
LINEで動画を送ると、細かくどこをどうしたら良いか丁寧に教えてくださり、毎回学ぶことがとても多かったです。
どんどんLINEしてくださいと言ってくださっていたので、本当に毎回たくさん送ってしまいました。
あっという間でしたが非常に充実した4週間となりました。
本当はずっと継続したいですが、教えていただいたことを暫く継続して自分で練習してみたいと思っています。
またいつかお願いすると思うので、よろしくお願いします！
- T 様
- 投稿日：2021年08月14日
長年悩んでいた事に的確に改善策を提案していただいて、確実に良い方向に向かっています。次の大会が楽しみです！
- 寺内貴則 様
- 投稿日：2021年08月07日
前回の８ＷＥＥＫＳプログラムに引き続き、長期的なプラン中の８ＷＥＥＫＳプログラムを組んでいただきました。前回のプログラムでかなりフォームを改善していただき、痛いところもなく、気持ちよくトレーニングできています。
また、技術も上がり、扱える重量が増えている事を実感しながら楽しくトレーニングできているのが一番うれしいです。
今後も長期的なプランで、狙うは来年のフィジーク大会出場。これからも全幅の信頼の下、熱く楽しくトレーニングしていきます！
- もっさん 様
- 投稿日：2021年07月28日
初めてしっかりしたパーソナルを受けたのですが、説明もわかりやすくbig3のフォームが安定するようになりました。
ケアの仕方やアップまでサポートしてくださり４週間あっという間でした。もっと早く受けていればと思いました。
- 阿部直 様
- 投稿日：2021年07月18日
大会まで1ヶ月前という難しいタイミングにも関わらずしっかり調整いただきました。
SQに関しては1ヶ月で20kg伸びました！
疲労感をコントロールするRPEを採用し適切な疲労感で日々の練習をこなせました。
1ヶ月でこれだけ伸びれば…と思うので今後もお願いしようと思います。
- 大竹 様
- 投稿日：2021年07月17日
最高です。
アドバイス受けながらトレーニングしてますがフォームが改善されて痛い所なくトレーニング重量も伸びてます。
また質問に対する返信がめちゃくちゃ早い。
トレーニング伸び悩みある人は受けるべき！
- M.Y 様
- 投稿日：2021年07月02日
自分のトレーニング歴は3年ほどでyoutubeや書籍などを参考トレーニングをしてきました。
しっかりとしたトレーニング指導を受けたいと思っていましたが、近くにそのようなものを受けれる環境がなかったため、オンラインコーチングをお願いしました。
結果トータルが20kgほど伸び、フォームも劇的に改善しました。
いろいろな面でサポートして頂いたので、楽しく8週間のプログラムを実践することができました。
ぜひおすすめしたいです。
- KAORU 様
- 投稿日：2021年06月30日
色々な環境、目的な方がいると思います。
レベルの高いアスリートの方々のコーチングもされてますが、ここはトレーニング歴初心者～２～３年の私の立場から感想を書かせてもらいます。
もし、専門的な知識と経験のある方から直接指導を受けられる環境に無く、長く大きな怪我をせずトレーニングを続けたい方、BIC3を伸ばしたい方は迷わず中澤コーチのオンラインコーチングを受けるべきです。
そのようなジムやトレーナー過疎地の方は多いはずです。
間違いなく、トレーニングの質が爆上がりします。
zoomを使ったミーティング、動画を見てのフォームチェック(場合によってはzoom使用しリアルタイムで
指導も受けられます)、それぞれに適したプログラムの作成。
フォームチェックはびっくりしますよ。
とにかく洞察力、観察力、分析力がすさまじい。
私の場合、しゃがみで膝が内に入る癖、そこから来る痛み、スクワットでバーの担ぎの左右差、それらの原因を話や動画で気づいて下さり、必要なストレッチなど教えて下さり改善しているのです。
正直、驚きます。
LINEで繋がっていますから、怪我や体調不良などによるプログラムの再変更やアドバイスなども可能。。
でも、どんな人だろう。。？と不安になったりもしませんか？
きっと大丈夫です。
中澤コーチの大きな魅力のひとつがその人柄です。
ミーティングはあっという間です。
とにかく料金以上のサービスを受けているのは間違いないといつも思います。
どうですか？
はじめにトレーナー過疎地ならなんて話しましたが。。
ここまでのトレーナー、コーチに出会えることは滅多とないと思います。
オンラインだからこそ、そのコーチングを受けられている。その事に本当に感謝しています。
きっと、皆さんの心強い最大の味方になってくれますよ！！
